剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替(tì )，因(yīn )此在衣着(zhe )方面要(yào )适时增减。需要(yào )提醒的是，春分后夜晚时(shí )间缩短，为保证充(chōng )足(zú )的睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样(yàng )有(yǒu )助于体内的阳气升发。
剧情简介在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替(tì )，因(yīn )此在衣着(zhe )方面要(yào )适时增减。需要(yào )提醒的是，春分后夜晚时(shí )间缩短，为保证充(chōng )足(zú )的睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样(yàng )有(yǒu )助于体内的阳气升发。
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