《|天与地在线》

　　在这个时(shí )节该如何调(diào )理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少(shǎo )食(shí )辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。

【电视剧大丈夫在线观看的相关新闻】