《|回来吧大叔电视剧全集免费观看》

　　在这个时(shí )节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在(zài )饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗语称(chēng )“春(chūn )日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎(yán )。

【在线观看神雕侠侣的相关新闻】