剧情简介
在日常起居上，此时(shí )昼夜(yè )温差较(jiào )大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒的是，春分(fèn )后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足(zú )的睡(shuì )眠需要早睡早起，这样有(yǒu )助于体内的阳(yáng )气(qì )升发。
剧情简介在日常起居上，此时(shí )昼夜(yè )温差较(jiào )大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒的是，春分(fèn )后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足(zú )的睡(shuì )眠需要早睡早起，这样有(yǒu )助于体内的阳(yáng )气(qì )升发。
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