剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yīn )此在衣(yī )着方面要适(shì )时增减。需要提醒的(de )是，春(chūn )分后(hòu )夜晚时间缩短，为保证充(chōng )足的睡眠需要早睡早起，这样(yàng )有助(zhù )于体内(nèi )的(de )阳气升发。
剧情简介在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yīn )此在衣(yī )着方面要适(shì )时增减。需要提醒的(de )是，春(chūn )分后(hòu )夜晚时间缩短，为保证充(chōng )足的睡眠需要早睡早起，这样(yàng )有助(zhù )于体内(nèi )的(de )阳气升发。
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