《|守法公民在线观看》

　　在这个时节该如(rú )何调理(lǐ )养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以(yǐ )免(miǎn )肝火上(shàng )炎。

【盗墓笔记电影免费观看的相关新闻】