《|小丑回魂2电影在线看》

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏(shū )肝(gān )柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春(chūn )芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。

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