《|非缘勿扰电视剧全集36免费观看》

　　在日常(cháng )起居上(shàng )，此时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替，因(yīn )此在衣着方面要适时增减。需要提醒的(de )是，春分后夜晚时间(jiān )缩(suō )短，为(wéi )保证充足(zú )的睡眠需要早睡早(zǎo )起(qǐ )，这样有助于体内的阳气升(shēng )发。

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