《|生死迷局在线观看》

　　在日常起居上，此时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(yī )着方面要适时增减。需要提(tí )醒(xǐng )的是，春分(fèn )后(hòu )夜(yè )晚时间缩短，为(wéi )保证充足的睡眠需(xū )要早睡早起(qǐ )，这(zhè )样有助于体(tǐ )内的阳气升发。

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