《|非缘勿扰电视剧全集36免费观看》

　　在(zài )日常起居上，此时昼夜(yè )温(wēn )差(chà )较(jiào )大、冷暖交替，因此在(zài )衣着方面要适时(shí )增减。需要提醒的是，春分后(hòu )夜晚时间缩(suō )短，为保证充足的睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样有助于体内的(de )阳气(qì )升发。

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