《|误杀在线观看免费完整版》

　　在日常起(qǐ )居上，此(cǐ )时昼(zhòu )夜温差较大、冷(lěng )暖交替，因此(cǐ )在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春(chūn )分后夜晚(wǎn )时间缩短(duǎn )，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样(yàng )有助于体内(nèi )的阳气(qì )升发(fā )。

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