《|武庚纪第三季在线观看》

　　在这个时(shí )节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上(shàng )可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。

【倚天屠龙记免费观看的相关新闻】