《|非诚勿扰电影在线观看》

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒的(de )是(shì )，春(chūn )分后(hòu )夜晚时间(jiān )缩短(duǎn )，为保(bǎo )证充(chōng )足的(de )睡眠(mián )需(xū )要早睡早起，这样有助于体(tǐ )内的阳气升发。

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