《|黄金大劫案在线观看》

　　在日常起居上，此时昼(zhòu )夜温(wēn )差较大(dà )、冷暖交替(tì )，因(yīn )此在衣着方面要适(shì )时增减(jiǎn )。需要提醒的是(shì )，春分后夜晚时间缩短(duǎn )，为保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有助于体内(nèi )的阳气升(shēng )发。

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