《|非缘勿扰电视剧全集36免费观看》

　　在日(rì )常起居上，此时(shí )昼夜温(wēn )差较大、冷暖(nuǎn )交替，因(yīn )此在衣(yī )着方面要适时增减。需要提(tí )醒的是(shì )，春分后夜晚时间缩短，为保证(zhèng )充足的睡眠需(xū )要早睡早起，这样有(yǒu )助(zhù )于体内的阳(yáng )气升发。

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