剧情简介
【十二谭】
在日常起居上，此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是，春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样有(you)助于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是，春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样有(you)助于体内的阳气升(sheng)发。
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