剧情简介
在日常(cháng )起居上，此(cǐ )时昼夜温差较大(dà )、冷暖交(jiāo )替，因此在衣着方面要(yào )适时增减。需要提(tí )醒的(de )是(shì )，春分(fèn )后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证(zhèng )充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介在日常(cháng )起居上，此(cǐ )时昼夜温差较大(dà )、冷暖交(jiāo )替，因此在衣着方面要(yào )适时增减。需要提(tí )醒的(de )是(shì )，春分(fèn )后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证(zhèng )充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。
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