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　　宋曙(shǔ )霞还强调，由(yóu )于春季气(qì )压不(bú )稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医(yī )称，春季肝易亢进而(ér )易(yì )动(dòng )怒(nù )，这就可能(néng )导致高血压、心脏疾病的高发，平时血(xuè )压高(gāo )的人此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛(shèng )，很(hěn )容易出(chū )现脾虚的症状，此时要注(zhù )意预防急(jí )慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病(bìng )”。

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