剧情简介
在(zài )日常(cháng )起居上，此时(shí )昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替，因此在(zài )衣着方面要(yào )适时增减(jiǎn )。需(xū )要提醒的是，春分后夜晚时间(jiān )缩短(duǎn )，为保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介在(zài )日常(cháng )起居上，此时(shí )昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替，因此在(zài )衣着方面要(yào )适时增减(jiǎn )。需(xū )要提醒的是，春分后夜晚时间(jiān )缩短(duǎn )，为保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有助于体内的阳气升发。
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