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　　宋曙霞还(hái )强调，由于春季气(qì )压不稳，人的情(qíng )绪(xù )也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动(dòng )怒，这(zhè )就可能导致高血压(yā )、心(xīn )脏疾病的高发，平时血(xuè )压高的(de )人(rén )此时应调(diào )整好心(xīn )态，保持心境平和。春季肝木旺(wàng )盛(shèng )，很容易出现脾虚(xū )的症状，此时(shí )要注意预防急慢性(xìng )胃肠炎、胃肠型感冒等疾病(bìng )”。

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