剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温(wēn )差较(jiào )大、冷暖交(jiāo )替，因此在(zài )衣着方面要适时增(zēng )减。需要提醒(xǐng )的是(shì )，春分后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足的睡眠需(xū )要(yào )早睡早起，这样(yàng )有助于体内(nèi )的阳(yáng )气升发。
剧情简介在日常起居上，此时昼夜温(wēn )差较(jiào )大、冷暖交(jiāo )替，因此在(zài )衣着方面要适时增(zēng )减。需要提醒(xǐng )的是(shì )，春分后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足的睡眠需(xū )要(yào )早睡早起，这样(yàng )有助于体内(nèi )的阳(yáng )气升发。
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