《|坚不可摧电影完整版》

　　在日常起居(jū )上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要(yào )适(shì )时(shí )增减。需(xū )要提(tí )醒的是，春分后夜(yè )晚时间缩短，为保证(zhèng )充足的睡眠需要早睡(shuì )早(zǎo )起，这样(yàng )有助于体内的阳(yáng )气升发。

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