《|王牌对王牌在线观看》

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上(shàng )可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝(gān )。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就(jiù )是说(shuō )这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或(huò )少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝(gān )火上炎。

【戒烟不戒酒在线观看的相关新闻】