剧情简介
在(zài )日常起居上，此(cǐ )时(shí )昼(zhòu )夜温(wēn )差较大、冷暖交替(tì )，因此在衣着(zhe )方面要适时增减。需要提醒的(de )是，春分后夜晚时间缩短，为(wéi )保证充足(zú )的睡眠需要早睡(shuì )早起，这(zhè )样有助于体(tǐ )内的阳气升发。
剧情简介在(zài )日常起居上，此(cǐ )时(shí )昼(zhòu )夜温(wēn )差较大、冷暖交替(tì )，因此在衣着(zhe )方面要适时增减。需要提醒的(de )是，春分后夜晚时间缩短，为(wéi )保证充足(zú )的睡眠需要早睡(shuì )早起，这(zhè )样有助于体(tǐ )内的阳气升发。
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