《|爱情悠悠药草香全集在线观看》

　　在(zài )日常起居上，此时昼夜温(wēn )差较(jiào )大、冷暖交替(tì )，因此在衣着方面要(yào )适时增(zēng )减。需要提(tí )醒的是(shì )，春分后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短，为保证充足(zú )的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳(yáng )气升发。

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