《|疯狂的外星人在线》

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也(yě )就(jiù )是说这(zhè )个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上(shàng )炎。

【好久不见全集的相关新闻】