剧情简介

  在日常起居(jū )上,此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替,因此(cǐ )在衣着方面(miàn )要适时增减。需要提醒的是(shì ),春分后(hòu )夜(yè )晚时间(jiān )缩短,为保证充足的睡眠需要(yào )早睡早起,这样有助于体内的阳(yáng )气升发。

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