《|保卫孙子全集在线观看》

　　在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或(huò )少(shǎo )食(shí )辛辣刺(cì )激(jī )食物，以免肝火上(shàng )炎。

【正义无限电视剧全集的相关新闻】