剧情简介
在日常起(qǐ )居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiāo )替，因此在衣着方面(miàn )要适时增减。需要(yào )提醒(xǐng )的(de )是(shì )，春分后夜晚(wǎn )时间缩短，为(wéi )保证充足的睡眠需(xū )要早睡早起，这样有助于体(tǐ )内(nèi )的阳气升发(fā )。
剧情简介在日常起(qǐ )居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiāo )替，因此在衣着方面(miàn )要适时增减。需要(yào )提醒(xǐng )的(de )是(shì )，春分后夜晚(wǎn )时间缩短，为(wéi )保证充足的睡眠需(xū )要早睡早起，这样有助于体(tǐ )内(nèi )的阳气升发(fā )。
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