剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因(yīn )此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒的是，春分后(hòu )夜晚时间缩短，为保(bǎo )证(zhèng )充(chōng )足(zú )的睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样有助于(yú )体内的阳气升发。
剧情简介在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因(yīn )此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒的是，春分后(hòu )夜晚时间缩短，为保(bǎo )证(zhèng )充(chōng )足(zú )的睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样有助于(yú )体内的阳气升发。
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