剧情简介
在日常起居上，此(cǐ )时昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替(tì )，因此在衣(yī )着方面要(yào )适时增减。需要提醒的是，春分后夜(yè )晚(wǎn )时间缩(suō )短，为保(bǎo )证充足(zú )的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气(qì )升(shēng )发。
剧情简介在日常起居上，此(cǐ )时昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替(tì )，因此在衣(yī )着方面要(yào )适时增减。需要提醒的是，春分后夜(yè )晚(wǎn )时间缩(suō )短，为保(bǎo )证充足(zú )的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气(qì )升(shēng )发。
Copyright © 2008-2018
猜你喜欢 
最新周榜单