《|爱情悠悠药草香47》

　　在日常起居上，此时昼夜温(wēn )差较大、冷(lěng )暖交替，因(yīn )此在衣着方面要适时增减。需要提(tí )醒(xǐng )的是，春分后夜晚时间缩短，为(wéi )保证充足(zú )的睡眠需要早(zǎo )睡早(zǎo )起(qǐ )，这样有助于体内(nèi )的阳气(qì )升发。

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