《|爱情悠悠药草香在线观看全集》

　　在(zài )日常(cháng )起居上，此时昼(zhòu )夜温差较(jiào )大、冷暖(nuǎn )交替，因(yīn )此(cǐ )在衣着方面要适时增减。需(xū )要提醒的(de )是，春分后夜晚时间缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要早睡早起，这样有(yǒu )助于体内的阳气升发。

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