《|小丑回魂2电影在线看》

　　在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。

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