《|生死迷局在线观看》

　　在日常起居上，此时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替(tì )，因此在衣(yī )着方面(miàn )要适时(shí )增减。需要提醒的(de )是，春分后夜晚时(shí )间缩短，为保(bǎo )证(zhèng )充足的睡眠需要(yào )早睡早起，这(zhè )样有助于体内的阳(yáng )气升发。

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