剧情简介
在日(rì )常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因(yīn )此在(zài )衣着方(fāng )面要适时增(zēng )减。需要提醒的是，春分(fèn )后夜晚时间缩短，为保证充足(zú )的睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样有助于体(tǐ )内的(de )阳(yáng )气升发。
剧情简介在日(rì )常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因(yīn )此在(zài )衣着方(fāng )面要适时增(zēng )减。需要提醒的是，春分(fèn )后夜晚时间缩短，为保证充足(zú )的睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样有助于体(tǐ )内的(de )阳(yáng )气升发。
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