剧情简介
在日常起(qǐ )居上，此时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替(tì )，因此在衣着方面要(yào )适时增(zēng )减。需(xū )要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充(chōng )足的睡眠需要(yào )早睡早(zǎo )起(qǐ )，这样有(yǒu )助于体内的阳气升发。
剧情简介在日常起(qǐ )居上，此时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替(tì )，因此在衣着方面要(yào )适时增(zēng )减。需(xū )要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充(chōng )足的睡眠需要(yào )早睡早(zǎo )起(qǐ )，这样有(yǒu )助于体内的阳气升发。
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