剧情简介
在(zài )日常起居(jū )上(shàng )，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此(cǐ )在衣着(zhe )方面(miàn )要适时增减。需要提醒的(de )是，春分后夜晚时间缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起(qǐ )，这(zhè )样(yàng )有助于体内的阳气升发。
剧情简介在(zài )日常起居(jū )上(shàng )，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此(cǐ )在衣着(zhe )方面(miàn )要适时增减。需要提醒的(de )是，春分后夜晚时间缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起(qǐ )，这(zhè )样(yàng )有助于体内的阳气升发。
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