《|又见白娘子在线观看》

　　在日常起居上，此(cǐ )时(shí )昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交(jiāo )替，因此在衣着方(fāng )面要适时增减。需要提(tí )醒(xǐng )的(de )是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的(de )睡眠需要早睡(shuì )早起，这(zhè )样有助(zhù )于(yú )体内的阳气升发。

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