《|正义无限电视剧全集》

　　在日常起居(jū )上，此时昼(zhòu )夜温差较大(dà )、冷暖交替，因(yīn )此在衣着方面(miàn )要适(shì )时增(zēng )减。需要(yào )提(tí )醒的是，春分后夜晚时间(jiān )缩短(duǎn )，为保证(zhèng )充足(zú )的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。

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