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　　宋曙霞还强调，由(yóu )于(yú )春(chūn )季气(qì )压不(bú )稳，人的情绪也容易波动(dòng )起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动(dòng )怒，这(zhè )就可(kě )能导(dǎo )致高(gāo )血压、心脏疾病的高发(fā )，平(píng )时血压高的人此时应调整好心态，保持心境(jìng )平和。春季肝木(mù )旺(wàng )盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢(màn )性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。

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