《|回来吧大叔电视剧全集免费观看》

　　在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是(shì )说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。

【美妙人生在线观看的相关新闻】