剧情简介
在日常起居上，此时昼(zhòu )夜温差较大(dà )、冷暖交替，因(yīn )此在衣着方面(miàn )要适时增减(jiǎn )。需要提醒(xǐng )的是，春分(fèn )后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足的睡(shuì )眠需要早睡早起，这样有助于体(tǐ )内的阳气(qì )升发。
剧情简介在日常起居上，此时昼(zhòu )夜温差较大(dà )、冷暖交替，因(yīn )此在衣着方面(miàn )要适时增减(jiǎn )。需要提醒(xǐng )的是，春分(fèn )后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足的睡(shuì )眠需要早睡早起，这样有助于体(tǐ )内的阳气(qì )升发。
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