《|电视剧大丈夫在线观看》

　　在日常起居上，此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替，因此在(zài )衣(yī )着方面(miàn )要适时增(zēng )减。需要提(tí )醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zhèng )充(chōng )足(zú )的睡眠(mián )需要早睡早(zǎo )起，这样有助(zhù )于体内的阳气升发。

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