《|非缘勿扰电视剧全集36免费观看》

　　在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝(gān )柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣(là )刺激食(shí )物，以免(miǎn )肝火(huǒ )上炎(yán )。

【running man在线观看的相关新闻】