《|天使在人间在线观看》

　　在日常起居上，此时(shí )昼夜(yè )温(wēn )差较大、冷(lěng )暖交替，因此在衣着(zhe )方面要(yào )适时(shí )增减。需要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚(wǎn )时间缩(suō )短，为保证充(chōng )足的睡眠需要早睡早起，这样有助于(yú )体内的阳气(qì )升发。

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