《|爱在春天在线观看》

　　在日(rì )常起居上，此时昼夜温差较(jiào )大、冷暖交替，因此(cǐ )在衣着方面要适时增减。需要提(tí )醒(xǐng )的是，春(chūn )分后夜晚时间(jiān )缩短，为保证充足的睡眠需要(yào )早睡早起，这样有助于体内(nèi )的阳(yáng )气升发。

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