《|陆小凤传奇在线观看》

　　在这个时节该(gāi )如何调理养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。

【running man免费观看的相关新闻】