剧情简介
在日常(cháng )起居上，此时昼夜(yè )温差较大、冷暖交替，因(yīn )此(cǐ )在衣着(zhe )方面要适时增(zēng )减。需(xū )要提醒的是，春分后夜(yè )晚时间缩(suō )短，为保证充足的睡眠需(xū )要早睡早起，这样有助于体内的(de )阳气升发。
剧情简介在日常(cháng )起居上，此时昼夜(yè )温差较大、冷暖交替，因(yīn )此(cǐ )在衣着(zhe )方面要适时增(zēng )减。需(xū )要提醒的是，春分后夜(yè )晚时间缩(suō )短，为保证充足的睡眠需(xū )要早睡早起，这样有助于体内的(de )阳气升发。
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