剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yīn )此在衣着(zhe )方面要适时增(zēng )减。需要(yào )提(tí )醒的是，春分后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早(zǎo )起，这(zhè )样有助于(yú )体内(nèi )的阳气升发。
剧情简介在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yīn )此在衣着(zhe )方面要适时增(zēng )减。需要(yào )提(tí )醒的是，春分后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早(zǎo )起，这(zhè )样有助于(yú )体内(nèi )的阳气升发。
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